تمرین روز بیست و یکم

تمرین مخصوص روز بیست و یکم

تمرین نتایج باشکوه عبارت است از شکرگزاری قبل از انجام کاری که می‌خواهی نتیجه‌ای خوب داشته باشد. 💥

  1. در ابتدای امروز، سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کن که برایت مهم است یا می‌خواهی در آن‌ها نتایج خیره‌کننده‌ای به دست آوری.
    ✨ می‌توانی مهم‌ترین رخدادهای جاری زندگی‌ات را انتخاب کنی مثل:
    • مصاحبه کاری که در پیش رو داری،
    • تقاضای وام، آزمون، ملاقات با پزشکان و…
  2. سه مورد را لیست کن و درباره‌ی آن‌ها با فرض اینکه برایت اتفاق افتاده و نتایج خوبی به دست آورده‌ای در کادرهای زیر به این صورت بنویس:
    📝 از نتایج عالی برای … سپاسگزارم!
  3. در شرایط غیرمنتظره، به جای نگرانی و نتیجه‌گیری منفی (مثل نامه‌ای ناشناخته، تماس رئیس، یا اتفاقی ناخواسته)، با شکرگزاری می‌توان انرژی مثبت را به جریان انداخت و نتیجه دلخواه را جذب کرد.
    سه اتفاق غیرمنتظره‌ی امروزت را انتخاب کن و نیروی قدرشناسی را برای نتایج باشکوه آن‌ها به کار بگیر.
    📌 می‌توانی این کار را پیش از:
    • برقراری سه تماس تلفنی،
    • باز کردن سه ایمیل،
    • یا هر چیز غیرمنتظره‌ای انجام دهی.

    ✅ برای نتایج عالی‌ای که برای تو در بر خواهد داشت، شکرگزاری کن.

    💖 هر بار چشمانت را ببند و در ذهن خود بگو:

    برای نتایج درخشان … سپاسگزارم.

روز بیست و یکم شکرگزاری